本篇文章给大家谈谈白蒿蒸菜需多久，白蒿以及白蒿蒸菜吃有啥好处对应的蒸菜知识点，希望对各位有所帮助，需多不要忘了收藏本站喔。久白

本文目录一览：

• 1、蒿蒸好处白蒿蒸菜怎么做
• 2、菜吃白蒿的有啥吃法与功效有哪些?
• 3、白蒿怎么做好吃,白蒿蒸白蒿的家常做法
• 4、蒸白蒿怎么做
• 5、蒸菜蒸菜怎样蒸的需多又干又散
• 6、怎样做蒸白蒿最好吃

白蒿蒸菜怎么做

1、久白白蒿洗净，蒿蒸好处置于笼屉上控干水分备用。菜吃将白蒿放在盆子里，有啥撒入适量白面，白蒿使其叶片都沾上少量白面，但不结块即可，加入少量盐，将其均匀撒入笼屉，大火蒸5分钟即可关火。

2、把白蒿用盐水泡15分钟，然后洗干净。晾干（一定要晾的摸起来没有没有水分，太湿的话就会裹太多面粉）肉切片，瘦一点用生抽，老抽，盐腌上。肥肉单独放。蒜苗切段 锅里放油准备炒肉（油要比平时炒菜稍多点）。

3、步骤：所需材料，白蒿冲洗干净，沥水，大葱切碎备用。将面粉分成三份备用。冲洗干净沥干水分的白蒿。先将少量面粉撒入白蒿上，搅拌均匀，让白蒿很薄的沾上一层面粉。

白蒿的吃法与功效有哪些?

1、可见，白蒿具有清热解毒的功效，初春时节，有的人容易患伤风感冒，这个时候，食用一些白蒿是再好不过的选择了。保护肝脏 白蒿的药用价值也是不可小觑的，它可以起到保护人体肝脏的功能，同时还以软化血管，抗动脉粥样硬化。

2、白蒿有清热利湿；凉血止血的功效，久服轻身益气耐老、面白长年。还可治疗风湿寒热邪气，热结黄疸等疾病。治通身发黄、小便不利、降低头热，去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等。

3、(1)白蒿有明显的利胆退黄作用。白蒿可使胆石症病人胆汁流量明显增加，胆汁中胆固醇含量降低，可预防胆固醇结石的形成。(2)能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度。

4、白蒿食用没有什么禁忌，白蒿可治风寒湿痹，黄疸，热痢，疥癞恶疮和病毒感染（俗称上火）等。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛平，无毒，有“安心气、养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。嫩茎叶可供食用。

5、白蒿的功效与作用 1首先，白蒿不但是一味野菜，也是一味中药，它具有一定的保肝作用。因为白蒿里有一种物质可以增加肝脏的解毒功能，保护肝部细胞膜的完整性，可以保护肝细胞，同时对于受损的肝细胞也有一定的再生作用。

6、白蒿具有清湿热、退黄疸之功效。(1)利胆临床应用与动物实验表明，白蒿有明显的利胆退黄作用。(2)保肝白蒿煎剂对CCl4所致动物实验性肝损伤有保护作用，能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度。

白蒿怎么做好吃,蒸白蒿的家常做法

1、把白蒿用盐水泡15分钟，然后洗干净。晾干（一定要晾的摸起来没有没有水分，太湿的话就会裹太多面粉）肉切片，瘦一点用生抽，老抽，盐腌上。肥肉单独放。蒜苗切段 锅里放油准备炒肉（油要比平时炒菜稍多点）。

2、白蒿洗净，清水浸泡十分钟。捞出控水30分钟。用箅子或菜筐等能漏水的容器控水。倒少许油拌匀，作用是使菜菜互不粘连。准备面粉和玉米面，比例是2：将两种面粉拌匀。和白蒿拌匀，使每根菜上都沾上面粉。

3、蒸白蒿的具体做法如下：白蒿洗净，置于笼屉上控干水分备用。将白蒿放在盆子里，撒入适量白面，使其叶片都沾上少量白面，但不结块即可，加入少量盐，将其均匀撒入笼屉，大火蒸5分钟即可关火。

4、主料：250g白蒿。配料：适量蒜泥、适量盐、1/3碗面粉。白蒿摘洗干净。取1/3白蒿放入盆里，均匀的撒上面粉，让每棵菜都沾上面粉。锅添水，篦子上铺湿蒸布。放上拌好的白蒿。撒上少量盐。

5、步骤：所需材料，白蒿冲洗干净，沥水，大葱切碎备用。将面粉分成三份备用。冲洗干净沥干水分的白蒿。先将少量面粉撒入白蒿上，搅拌均匀，让白蒿很薄的沾上一层面粉。

6、第一种蒸白蒿：白蒿剜回来洗净后控干水分，然后放到竹匾里在通风或者有太阳的地方晾两个小时。晾好的白蒿撒一半白面，一般棒子面，少许盐，少许五香粉和好，要求不能有面疙瘩的同时均匀的包裹住白蒿就行了。

蒸白蒿怎么做

1、主料：250g白蒿。配料：适量蒜泥、适量盐、1/3碗面粉。白蒿摘洗干净。取1/3白蒿放入盆里，均匀的撒上面粉，让每棵菜都沾上面粉。锅添水，篦子上铺湿蒸布。放上拌好的白蒿。撒上少量盐。

2、将备好的300克白蒿摘洗干净放在不锈钢盆里，加入100克面粉与适量的水，加入一小勺盐，四者相互混合，拌匀。锅里加入适量水，放上笼屉，笼屉里苫上一张蒸馍布，将拌好的白蒿放在布上，盖上盖子。

3、白蒿洗净，清水浸泡十分钟。捞出控水30分钟。用箅子或菜筐等能漏水的容器控水。倒少许油拌匀，作用是使菜菜互不粘连。准备面粉和玉米面，比例是2：将两种面粉拌匀。和白蒿拌匀，使每根菜上都沾上面粉。

蒸菜怎样蒸的又干又散

注意蒸菜要洗净控干水分，使用大火蒸制，关火之后要取出晾凉。这样蒸出来的蒸菜就会又干又散。蒸的工艺相对于其他烹饪，更能保持食物营养和原汁原味，油脂较少，所以堪称夏日最适宜的健康饮食方式。

步骤：白蒿摘洗干净。取1/3白蒿放入盆里，均匀的撒上面粉，让每棵菜都沾上面粉。锅添水，篦子上铺湿蒸布。放上拌好的白蒿。撒上少量盐。再重复两次第2步骤。放入蒸锅，大火15分钟。

在蒜泥里加入适当的酱油和醋。1热油，浇在出锅的蒸菜上。1装盘，把调好的蒜泥浇在上面即可。

怎样做蒸白蒿最好吃

白蒿洗净，置于笼屉上控干水分备用。将白蒿放在盆子里，撒入适量白面，使其叶片都沾上少量白面，但不结块即可，加入少量盐，将其均匀撒入笼屉，大火蒸5分钟即可关火。

把白蒿用盐水泡15分钟，然后洗干净。晾干（一定要晾的摸起来没有没有水分，太湿的话就会裹太多面粉）肉切片，瘦一点用生抽，老抽，盐腌上。肥肉单独放。蒜苗切段 锅里放油准备炒肉（油要比平时炒菜稍多点）。

冲洗干净沥干水分的白蒿。先将少量面粉撒入白蒿上，搅拌均匀，让白蒿很薄的沾上一层面粉。然后撒入适量盐，搅拌均匀，再撒入少量面粉，搅拌均匀，将盐裹起来。大葱放在拌好的白蒿上，撒上少量十三香粉。

首先，需要将白蒿摘老叶，洗净，去掉大部分的根，控干水分的白蒿加一点盐，熟油和一小碗面粉，面粉不能太少，可以多放些，多余的面粉可以抖掉。其次，反复揉搓。

白蒿洗净，清水浸泡十分钟。捞出控水30分钟。用箅子或菜筐等能漏水的容器控水。倒少许油拌匀，作用是使菜菜互不粘连。准备面粉和玉米面，比例是2：将两种面粉拌匀。和白蒿拌匀，使每根菜上都沾上面粉。

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(责任编辑：知识)